Begegnung beim ErlebnisTanz in der Mittagspause

In der Mittagspause lockt mich das Angebot des Bundesverbandes Seniorentanz (BVST) zum Mitmachen. Beim ErlebnisTanz geht es um die Begegnung mit anderen Menschen sowie Spaß und Freude. Tanzen verbindet und hält fit. Also bin ich dabei. Wir bilden einen großen Kreis, fassen uns an den Händen und los geht’s. Es fällt auf, dass wir Frauen in der Überzahl sind. Um uns herum versammeln sich viele Zuschauer. Schnell finden wir uns zu Zweierteams zusammen, Platzwechsel und schon geht es weiter zur nächsten Tanzteilnehmerin. Zu einfachen Schritten bewegen wir uns durch den Raum, im Kreis und um uns herum, mal allein, mal gemeinsam. Wir folgen den Tanzschritten des Tanzlehrers. Ich bin erstaunt, wie schnell die Damen um mich herum die Schrittfolgen ohne Probleme tanzen. Dann wird uns der Rollatortanz vorgeführt. Wer möchte, darf den Rollator ausprobieren und die gerade gelernten Schrittfolgen mit dem Rollator tanzen. Ich bin neugierig, wie sich die Bewegung mit dem Rollator anfühlt und schnappe mir das Hilfsmittel, das sich bei meinen Bewegungsabläufen eher als hinderlich erweist. Wir lernen mehrere Tanzfolgen und tanzen zur Musik. Nach einer Stunde Bewegung bin ich wirklich überrascht, wie anstrengend das war.